Hierro con Vitamina C, B9, B12

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La combinación de hierro con vitaminas C, B9 y B12 mejora la absorción del hierro, apoya el desarrollo fetal y previene la anemia

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Descripción

La combinación de hierro con vitamina C, B9 (ácido fólico) y B12 es comúnmente utilizada para mejorar la absorción y la eficacia del hierro en el cuerpo, así como para apoyar la salud general.

Beneficios del hierro junto a la vitamina c, b9 y b12:

  • El hierro es crucial para el desarrollo fetal adecuado, ya que ayuda a transportar oxígeno a través de la placenta al feto en crecimiento La suplementación con hierro es comúnmente recomendada para tratar la anemia y mejorar los niveles de hierro en el cuerpo.
  • La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un potente antioxidante que se encuentra en muchas frutas y verduras. Se sabe que la vitamina C mejora la absorción de hierro no hemo, la forma de hierro que se encuentra en los alimentos de origen vegetal.
  • La deficiencia de ácido fólico puede resultar en anemia megaloblástica, que es similar a la anemia por deficiencia de hierro pero se caracteriza por glóbulos rojos anormalmente grandes. La vitamina B9, también conocida como ácido fólico, es esencial para prevenir defectos del tubo neural, como la espina bífida, en el feto en desarrollo.
  • La vitamina B12 es esencial para la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento del sistema nervioso central. También juega un papel crucial en el metabolismo energético y la síntesis de ADN.

Mecanismo de acción:

La combinación de hierro con vitamina C, B9 y B12 es beneficiosa para mejorar la absorción y la eficacia del hierro en el cuerpo, apoyar la producción de glóbulos rojos y el funcionamiento general del organismo.

Una ingesta adecuada de vitamina B12 ayuda a prevenir la anemia y el desarrollo neurológico del feto.